La revista de salud

SI USAS LENTILLAS, RECUERDA:

Sácalas una hora antes de acostarte. No duermas con ellas (salvo en casos concretos) y no te las pongas hasta que salgas de casa.

No las uses en la ducha, la piscina o el mar, porque las puedes perder. Jamás en la sauna.

Lleva siempre el estuche y los líquidos de limpieza y mete en la maleta lo necesario para los viajes.

Lávate las manos con jabón (sin aceites, lociones ni fragancias) y aclárate bien antes de manipularlas. Sécate con toallas sin pelusa.

No uses agua del grifo ni saliva (sino los líquidos recomendados) y lava también el estuche.
Tira a la basura las desechables.

Maquíllate y desmaquíllate con las gafas puestas. Si fumas, extrema la limpieza.

Consulta tus dudas en caso de embarazo o consumo de medicamentos (antihistamínicos, anticonceptivos orales, etc.).

Retíralas del ojo si te molestan al colocarlas. ¡Puedes haberlas puesto al revés! Nunca uses la lente rota aunque sea una rotura pequeña.

Si las has tenido puestas mucho tiempo y sientes dolor al sacarlas, ponte lágrima artificial y sácalas cuando notes el ojo húmedo.

Al menor síntoma, ponte gafas y, si persiste, acude al oculista.