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Revista Prevenir

Vida sana y bienestar

En la revista Prevenir nº 199 encontrarás los secretos para ser y parecer más joven, recetas que no engordan y todo sobre los últimos avances en salud para tí y toda tu familia. ¡Ya está en el quiosco! ¿Te la vas a perder?

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¿SABES CÓMO COMEMOS?

El consumo de verduras está muy lejos de alcanzar los objetivos poblacionales y las recomendaciones dietéticas. Los adolescentes son los que peor nota sacan en la ingesta de vegetales. Leer más...

NO SIN TU BOTIQUÍN

Las vacaciones están para disfrutarse. Para evitar que pequeños incidentes nublen tus días, prepara un completo botiquín, con lo indispensable. Te contamos cómo...

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EJERCICIO PARA PRINCIPIANTES
Si llevas una vida sedentaria o o practicas deporte hace tiempo, no todo está perdido. Una entrenadora personal de Barcelona nos da consejos para empezar o retomar el ejercicio.Toma nota...

SUPERFRUTAS QUE TE CURAN

Muchas se han incorporado hace poco tiempo a nuestra mesa, pero son desde hace décadas un delicioso cótel de beneficios para la salud. Para saber más...